1 耶 和 华 的 话 临 到 亚 米 太 的 儿 子 约 拿 ， 说 ：
2 你 起 来 往 尼 尼 微 大 城 去 ， 向 其 中 的 居 民 呼 喊 ， 因 为 他 们 的 恶 达 到 我 面 前 。
3 约 拿 却 起 来 ， 逃 往 他 施 去 躲 避 耶 和 华 ； 下 到 约 帕 ， 遇 见 一 隻 船 ， 要 往 他 施 去 。 他 就 给 了 船 价 ， 上 了 船 ， 要 与 船 上 的 人 同 往 他 施 去 躲 避 耶 和 华 。
4 然 而 耶 和 华 使 海 中 起 大 风 ， 海 就 狂 风 大 作 ， 甚 至 船 几 乎 破 坏 。
5 水 手 便 惧 怕 ， 各 人 哀 求 自 己 的 神 。 他 们 将 船 上 的 货 物 抛 在 海 中 ， 为 要 使 船 轻 些 。 约 拿 已 下 到 底 舱 ， 躺 卧 沉 睡 。
6 船 主 到 他 那 里 对 他 说 ： 你 这 沉 睡 的 人 哪 ， 为 何 这 样 呢 ？ 起 来 ， 求 告 你 的 神 ， 或 者 神 顾 念 我 们 ， 使 我 们 不 至 灭 亡 。
7 船 上 的 人 彼 此 说 ： 来 吧 ， 我 们 掣 籤 ， 看 看 这 灾 临 到 我 们 是 因 谁 的 缘 故 。 于 是 他 们 掣 籤 ， 掣 出 约 拿 来 。
8 众 人 对 他 说 ： 请 你 告 诉 我 们 ， 这 灾 临 到 我 们 是 因 谁 的 缘 故 ？ 你 以 何 事 为 业 ？ 你 从 那 里 来 ？ 你 是 哪 一 国 ？ 属 哪 一 族 的 人 ？
9 他 说 ： 我 是 希 伯 来 人 。 我 敬 畏 耶 和 华 ― 那 创 造 沧 海 旱 地 之 天 上 的 神 。
10 他 们 就 大 大 惧 怕 ， 对 他 说 ： 你 做 的 是 甚 么 事 呢 ？ 他 们 已 经 知 道 他 躲 避 耶 和 华 ， 因 为 他 告 诉 了 他 们 。
11 他 们 问 他 说 ： 我 们 当 向 你 怎 样 行 ， 使 海 浪 平 静 呢 ？ 这 话 是 因 海 浪 越 发 翻 腾 。
12 他 对 他 们 说 ： 你 们 将 我 抬 起 来 ， 抛 在 海 中 ， 海 就 平 静 了 ； 我 知 道 你 们 遭 这 大 风 是 因 我 的 缘 故 。
13 然 而 那 些 人 竭 力 荡 桨 ， 要 把 船 拢 岸 ， 却 是 不 能 ， 因 为 海 浪 越 发 向 他 们 翻 腾 。
14 他 们 便 求 告 耶 和 华 说 ： 耶 和 华 啊 ， 我 们 恳 求 你 ， 不 要 因 这 人 的 性 命 使 我 们 死 亡 ， 不 要 使 流 无 辜 血 的 罪 归 与 我 们 ； 因 为 你 ― 耶 和 华 是 随 自 己 的 意 旨 行 事 。
15 他 们 遂 将 约 拿 抬 起 ， 抛 在 海 中 ， 海 的 狂 浪 就 平 息 了 。
16 那 些 人 便 大 大 敬 畏 耶 和 华 ， 向 耶 和 华 献 祭 ， 并 且 许 愿 。
17 耶 和 华 安 排 一 条 大 鱼 吞 了 约 拿 ， 他 在 鱼 腹 中 叁 日 叁 夜 。