29 我 心 里 柔 和 谦 卑 ， 你 们 当 负 我 的 轭 ， 学 我 的 样 式 ； 这 样 ， 你 们 心 里 就 必 得 享 安 息 。 30 因 为 我 的 轭 是 容 易 的 ， 我 的 担 子 是 轻 省 的 。