1 以 色 列 出 了 埃 及 ， 雅 各 家 离 幵 说 异 言 之 民 ；
2 那 时 ， 犹 大 为 主 的 圣 所 ， 以 色 列 为 他 所 治 理 的 国 度 。
3 沧 海 看 见 就 奔 逃 ； 约 但 河 也 倒 流 。
4 大 山 踊 跃 ， 如 公 羊 ； 小 山 跳 舞 ， 如 羊 羔 。
5 沧 海 啊 ， 你 为 何 奔 逃 ？ 约 但 哪 ， 你 为 何 倒 流 ？
6 大 山 哪 ， 你 为 何 踊 跃 ， 如 公 羊 ？ 小 山 哪 ， 你 为 何 跳 舞 ， 如 羊 羔 ？
7 大 地 啊 ， 你 因 见 主 的 面 ， 就 是 雅 各 神 的 面 ， 便 要 震 动 。
8 他 叫 磐 石 变 为 水 池 ， 叫 坚 石 变 为 泉 源 。