1 Den som sit i gøymsla hjå den Høgste, den som bur i skuggen hjå den Allmegtige,

2 han segjer til Herren: «Mi livd og mi borg, min Gud som eg set mi lit til.»

3 For han frelser deg frå snara til fuglefangaren, frå tynande sott.

4 Med sine fjører løyner han deg, og under hans vengjer finn du livd; skjold og vern er hans truskap.