1 Den som sit i gøymsla hjå den Høgste, den som bur i skuggen hjå den Allmegtige,2 han segjer til Herren: «Mi livd og mi borg, min Gud som eg set mi lit til.»3 For han frelser deg frå snara til fuglefangaren, frå tynande sott.4 Med sine fjører løyner han deg, og under hans vengjer finn du livd; skjold og vern er hans truskap.